哎呀~我的老腰
椎间孔镜手术是当前最先进的脊柱微创手术
开创了骨科微创技术治疗的新领域
那么牛掰
想知道哪些症状适合做椎间孔镜手术吗
别急，医院骨科这就为您解答
椎间孔镜手术几乎可以处理所有类型的椎间盘突出：包括部分椎管狭窄、钙化、椎间孔狭窄等病变、并可扩展到韧带松弛、椎体滑脱脊柱不稳的融合及固定的治疗领域。
椎间孔镜手术的优势：最主要的当然是创口小，只有不到7mm，有的甚至都不用缝合，对脊柱的骨骼及韧带损伤极小，绝大部分情况下几乎没有损伤，不会影响脊柱的稳定性。
椎间孔镜术后注意这五点就能达到事半功倍的效果
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术后1-3天
康复目的：控制术后疼痛，预防术后并发症。
康复治疗：卧床休息，协助轴向翻身，心理辅导和健康宣教，卧床上下肢主动运动训练，逐渐进行直腿抬高训练，腰伸肌等长收缩训练。症状明显缓解者可佩带腰围床旁站立训练。注意事项：检查下肢感觉、运动变化。训练时以不明显加重症状为度。避免暴力直腿抬高。必要时使用镇痛药物。术后症状未加重者进入下期训练。2
术后3-7天
康复目的：控制腰部活动，开展四肢功能康复训练，开展康复教育。康复治疗：卧床上下肢主动运动训练，逐渐进行直腿抬高训练及仰卧位腰伸肌训练，可佩带腰围应用步行器行床旁站立及室内步行。注意事项：避免腰椎负载及弯腰，指导坐姿，必要时应用镇痛药。3
术后第2周
康复目的：控制腰部活动，开展四肢及躯干肌力增强训练。康复治疗：逐渐开展上下肢肌力增强训练、直腿抬高及腰伸/屈肌训练，在腰围保护下逐渐离床活动。注意事项：坐立时保持腰前凸，避免弯腰活动，避免久坐、久站及体力劳动。4
术后3-6周
康复目的：逐步独立完成日常活动。康复治疗：腰背肌功能锻炼（燕与拱桥）：建议术后第3-4周开始。拱桥（5点支撑法）：平卧于硬板床上，用头，双脚，双肘5点支撑，将臀部抬起，臀部尽量抬高。保持10秒，重复20次/组，2-3组/天。飞燕：俯卧与硬板床上，头，双上肢，双下肢后伸，腹部接触床的面积尽量小，呈飞燕状。保持10秒，重复20次/组，2-3组/天。5
术后6-8周
康复目的：独立完成日常活动，逐步参加一般工作。
康复治疗：训练同上，在腰围保护下参加一般工作。注意事项：必要时行影像学检查。腰椎养护的正确方法
（跟着下图学起来）
椎间孔镜术后正确康复
（通过视频直观了解）
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