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.12.03/HELLOOLDFRIEND
陪你熬过那些难眠的夜
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用文字-治愈每一个孤独患者
01
前几天刷朋友圈，看到朋友发的一张截图：
和她同专业的一个学生因为连续三天熬夜画图，最后猝死在床上。
直到下午三点，舍友打算叫他起床，却发现再也叫不醒他了。
看到这条消息时，我先是愣了很久，难过和惋惜也逐渐冲上眼眶。
本该是大好的年纪，拥有前途光明的未来，还没看够这个世界，怎么可以那么快走。
曾以为死亡离我们很远，直到它真真切切地发生在我们身边，才恍然明白：
原来生命没有我们想象的那么强大，熬夜的危害也远比我们想象的还要可怕。
02
之前我邀请了读者朋友们回答了一个问题：你有没有因为熬夜而生过病？
我收到了多个人的故事，最小的读者仅十六岁。
今晚就让他们用自己的切身经历来告诉你，真的不可以再熬夜了。
匿名我的闺蜜是护士，熬夜四年得了脑癌去世了。
瑞经常熬夜会丧失食欲，加上我自己还不太爱喝水。最后不仅肾虚肾炎，还尿血。
淤泥与芋泥长期熬夜加上过度劳累，得了脑膜炎，每天需要不间断地输液，一天输十二瓶。
每次到晚上输完的时候胳膊都已经麻了，医院待了一个月。
医院里的家属因为家人生病而难受的样子，心里真的很难受。
再怎么拼，都比不上有一个健康的身体啊。
匿名熬夜对于我爸来说其实是常事，经常通宵应酬，酒也喝很多。
去年暑假我爸回家，带着一身酒气摔倒在我面前。
当时我很无助也很害怕，检查结果是主动脉大量出血，在ICU待了三个多月，现在偏瘫。
家里的顶梁柱就这么倒了。
03
匿名三个月没来大姨妈，检查出得了卵巢多囊症，差不多提前闭经，严重可能影响以后怀孕。
谁在意我的微笑长期熬夜造成了全血细胞减少，是血液病中比较严重的疾病。
现在基本全靠药物，喝了两年多中药依旧没有痊愈。医生说痊愈几率也不大，有可能终身要靠这个药物度过。
不了吧熬夜三年多，一年前突发性耳聋，现在我的左耳已经听不见了。
是清灼呀熬夜之后，我开始冒痘，头发一抓一大把脱落，并且经常性的肌肉酸痛持续一整个星期。
我觉得熬夜最可怕的不是它会立刻给我带来一场瞬间的病。
而是像钝刀割肉一般慢性地在你身上发生各种令人窒息的变化，慢慢折磨你。
04
匿名熬夜加上饮食不规律，最后熬到胃出血和十二指肠溃疡。
匿名熬夜睡眠不足得脑血管痉挛，神经衰弱，记性变差。
最严重的时候没办法起床，躺在床上头疼得不行，只想往墙上狠狠地砸。
匿名我高中朋友去世了。大学毕业后她就一直在外打拼创业，常年熬夜加班。
去年除夕突发心梗，抢救无效不幸离世，当时她才二十二岁。
别叫我小可爱那阵子考研，压力特别大，每晚熬到三点，早上六点又起来。
有次学习完爬上床，眼前突然好像被脑子里的什么东西遮住了看不清。
后脑勺像针扎一样疼，脑内涌出一股暖流。随后失去意识摔下来。
舍友听到声医院，当时真的觉得自己已经死了一遍了。
05
匿名我今年十六岁，但这个年纪的医院复查。
之前因为学习压力大，睡眠时间不够，在上课时突然感觉全身的血涌上了脑子，手脚无力，怎么样都动弹不了。
我艰难地用手戳了戳前面的同学，随后就晕过去了。
医院时，我已经进入昏迷状态，进了重症监护室，结果显示我脑内多处出血，医生初步确诊为脑动脉瘤破裂，直接下了病危通知书。
所幸我挺过来了，但出院后还是偶尔会四肢乏力头晕目眩，在一阵阵无力感中晕倒。
**大一开始几乎每晚两点睡，后来突然阑尾炎发作，住院动了手术。
出院回家不久后发现下体不舒服，因为住院时抗生素用太多身体菌落失衡导致急性阴道炎。
身体抵抗力差，每个月都会感冒，最严重一次是化脓性扁桃体炎，反复高烧三天。
还有，术后一个月开始明显发现脱发，到现在第四个月发量明显少了一半。
阿丸初中有次熬夜，半夜起来上厕所。
刚踏进厕所门，眼前突然变黑了，胸口有一口气透不过来，没站稳就径直摔在马桶上。
我拼了命张开嘴呼吸，想爬出去叫妈妈也没力气，一口气缓过来后流了很久的冷汗。
不知道怎么形容那种努力从*门关逃出来的感觉，但我想说，活着真的很好。
06
最后
在写这篇文章的时候，我其实很害怕。因为我也是熬夜的人之一。
它就好像一种瘾，一旦染上就很难戒掉。我们会选择在夜里思考，在深夜做自己，也有可能因为工作而不得不熬夜。
所以即便见过再多的例子，听过再多劝诫不要熬夜的忠告，也依旧不以为意。
记得昨晚的后台里，有位匿名读者给我留下一句很深刻的话：
"曾经熬夜努力工作就是为了给喜欢的人更好的未来，可等到真正生病的时候才发现，我连当下都给不起。"
生命中最无奈的事，大概是当你什么都有了，却没了给对方的力量吧。
我知道劝你不要熬夜很难，因为我自己也很难做到。但我还是想说一句，在乎你的人不止你自己，还有那些陪伴在你身边的人。
不要等到那一天到来，才感慨健康的可贵。
-THEEND-
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作者：不颓废青年（ID：btfqn）
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