为切实服务社区居民，提高居民自我保健意识和健康水平，近日，菊泉四居开展"跟着中医医生学推拿治疗"的培训活动。
讲座上，老师就中老年人中医养生保健知识要点等内容进行详细讲解，运用易经、中医经络等知识，详细地讲解按摩的作用，自我按摩的基本手法，保健按摩的部分穴位，并现场示范老年人家庭自我保健的一些按摩法，比如搓耳根部可防治高血压及耳动脉和脑动脉硬化、耳鸣，揉太阳穴可以疏通经络、清脑明目等。
老师还在现场为居民示范，耐心教导居民如何准确取穴，如何按摩，让居民们更清楚、更容易地掌握及学习。居民们跟着老师一招一式地学习穴位保健的按摩手法，互相交流按摩时的感受。
居民们纷纷表示，这些保健按摩疗法，通俗易懂、直观易学、好操作，非常符合老年人的健康需求，经常按摩能促进血液循环，增强身体活力，从而达到保养身体的目的。
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