说到脑血管疾病，相信大家都很熟悉。近年来，关于该病的报道越来越多，我不知道什么时候开始，脑血管病已逐渐成为一种常见病。脑血管病的危险因素也很高，不仅影响工作，而且严重影响我们的生活，就像故事中的李先生
李先生，62岁，患有高血压史数十年，他认为没什么不舒服，他不听医生的劝告，经常服用抗高血压药，他只有在血压高的时候才服用降压药。一天我起床时，突然感到头很痛，我以为不是睡好引起的，过了一会儿，我摔倒了，站不起来了，医院，经检查，脑动脉瘤破裂，出血面积大，需及时手术治疗，然而李先生的情况比较严重，需要在ICU进行密切观察，未来的治疗费用相当高，包括手术、抢救和现在的ICU监护的次数，几乎将李先生家庭的所有积蓄都分配了出去，我不知道未来的治疗费用从何而来
脑血管破裂是一种非常危险的疾病，其死亡率很高，同时也有很高的致残率。这对生活和经济都有很大的影响。我们都知道导致血管破裂的因素之一是高血压。
在此告诉各位高血压患者，这些要点千万不要做！
擅自停药
高血压是一种需要持续治疗的慢性病，大多数患者需要坚持长期或长期用药，甚至有些患者需要终生服药。即使血压正常，仍应使用合理有效剂量的降压药，以保持血压稳定，我们不能停止进食或停止进食。正确的处理原则应该是“长期服药，可以少吃，不可不吃”。停药后，血压会再次升高，甚至更高。血压的明显波动是导致中风和心力衰竭的重要原因。
少吃胆固醇高的食物
在日常生活中，有很多高胆固醇含量的美味食物，比如猪肝，每克猪肝含有约mg胆固醇，对高血压和高脂血症是有害的。另外，油炸食品也是要少吃的。
控制食盐量
盐中的钠会产生大量的细胞液，使心率、血压升高。因此高血压患者不宜食用含盐量高的食物。据研究，每人每日食盐摄入量控制在6g/d。
高血压是日常生活中常见的慢性病，但对人体的危害也很大。另外，很多心脑血管疾病的因素都与之密切相关，所以要想远离心脑血管疾病，首先要控制好血压。
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